抑郁症总是过分担忧

不知道有没有抑郁症患者跟我一样是受了精神刺激才得了这该死的病,我今年25,患抑郁症已经四年了,至于患病的原因我不想说,从四年前我就吃左洛复舍曲林,期间断断续续增减药量,一直没有没痊愈,反倒复发了好几次.现在,我依然每天忧心忡忡,担心一些未来可能发生的事情,并且有强烈的预感这些事马上就要发生,而且会给我带来灭顶之灾,比如近期,三年前分手的前男友给我发了一条消息,言语比较暧昧,我没理他,因为我记得他一年前已经结婚了,而且还有了孩子,我不愿意招惹是非,但是后来,这件事我越想越害怕,害怕如果哪天他的老婆看见了这条