白癜风吃什么食物促进黑色素生成

你好，白斑患者饮食：      

1、少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。      

2、少吃或不吃猕猴桃、柑橘、柚子、柠檬、山楂、樱桃、西红柿等含维生素C丰富的食物，维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰黑色素的合成。      

3、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食　      

4、忌吃菠菜，菠菜含大量草酸，易使患部发痒。      

5、多吃酸乳类食品，酸乳可以促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。      

6、多吃一些富含铜的食物：如坚果类的食物，花生、栗子、黑芝麻、核桃等。      

7、白斑患者可以食用的水果为香蕉，梨和西瓜、苹果。      

8、多吃一些富含酪氨酸的食物，动物的肝脏（鸡肝、猪肝）、新鲜蔬菜、豆类（黄豆、扁豆、青豆、豆制品）。建议您先到正规的医院进行检查，10分钟准确定位，动态检测黑色素细胞脱失情况，只有这样才能采用正确的治疗方法。