阳痿早泄吃补肾的食物有用吗？

你好：阳痿和早泄是常见的男性性功能障碍。导致男性阳痿早泄的原因，大多都与个人长期不良的饮食和生活习惯有关。日常生活中可以多吃些黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，花生，桑葚子，牛肉，板栗，玛卡等食物。

戒烟戒酒，清淡饮食。不要吸烟饮酒，适当的锻炼身体，增强体质，心态平和，避免压力过大。可以服用金锁固精丸和五子衍宗丸等药物帮助调理。