得了带状疱疹能运动不

带状疱疹的发生与其自身的抵抗力有关，如果免疫力低下，很容易加重病情或延长病程。带状疱疹可以做适当的运动，以不过度的劳累为准则，但不能做剧烈运动，剧烈运动会导致机体免疫功能下降，引起不适，导致带状疱疹的加重。

还应保持良好的心情，注意休息，劳逸结合。调整饮食习惯，清淡饮食，避免熬夜和过度劳累，不要过度搓揉，避免热水冲洗。