皮肤过敏怎么调理

皮肤过敏可表现为红色的斑块、丘疹、水疱、糜烂渗出、结痂、脱屑、划痕、苔藓化、龟裂等多种形式的皮肤病变，也可表现为大小、形状各异的风疹。

可于接触区域，也可对称分布，通常伴有不同程度的瘙痒。找出过敏源，避免与过敏源接触，瘙痒严重的一可以配合口服一些抗过敏的药物。

平时避免劳累过度，适当的做运动，增强体质，做好皮肤的清洁工作，减少创伤、出血和感染的可能，清淡饮食，避免海鲜等高蛋白和刺激性食物。