如何消除脸上留下痘印的疤痕

青春痘过后留下痘印或疤痕，要多保持运动，运动出汗有利于新陈代谢，对皮肤有好处，坚持运动一段时间后，皮肤状态会有所好转，在长痘期间，是不能用手去挤的，避免造成二次感染，并且不要自己盲目的使用一些药物，在饮食上也要多注意，多食清淡，避免辛辣刺激类食物，多吃水果，不要熬夜，也可以配合着使用医生开的涂抹消除痘印疤痕类药膏。