首先要注意少吃甜食和高脂肪食物,多吃蔬菜和水果,禁止使用溴和碘类药物,避免经常用热水和肥皂洗脸,千万不要用手挤压痘痘。
口服药可以服用抗雄激素。注意面部皮肤卫生,用肥皂或硫磺肥皂和洗面奶洗脸,因为其具有清洁和减少油脂的功能。注意休息,不要熬夜。
注意饮食,尽量吃清淡的饮食,不要吃高糖、高脂肪的食物,因为太油腻的食物不利于青春痘、辣椒的产生,喝酒有时也会加重或诱发青春痘,养成良好的生活习惯。
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