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天津治疗睡眠障碍的医院那个好

本人在天津，最近一段时间总是睡不着，检查是睡眠障碍，想问那个医院治疗的好？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

三甲医院。正常人对睡眠的需求因年龄、个体差异而不同。新生婴儿每天平均睡眠16个小时，儿童10小时，成人6-8小时，老年人则更少。睡眠质量对健康的影响较失眠时间更为重要。睡眠障碍通常分为四大类：
1.睡眠的启动与维持困难（失眠）
2.白天过度睡眠（嗜睡）。

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