问患者提问

夜间多梦的原因是什么

晚上睡觉又睡得着就是多梦，自我懂事来就有这样的梦了，只要眼睛一闭上就是梦的，夜间多梦的原因是什么？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是睡眠质量不佳，引起的神经衰弱，那么就可能会导致有头痛情况的，要注意调整好情绪，避免平时压力过大的。可以使用一些药物来改善的，而且要注意睡前喝杯热牛奶，有利于改善睡眠质量的。

相关问题