吃什么食物对降脂肪肝有好处

脂肪肝在饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，对饮食及热量的控制都是很有益的，在水果品种的选择上，脂肪肝适适合吃些：苹果、鸭梨、玉硬果、葡萄、山楂这种东西等低糖且有益于脂肪肝的水果，在必要时可以吃萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜代替水果。

萝卜不仅可以促进胆汁分泌、有利于脂肪的消化。