要合理安排好工作、学习、生活、休息,调整饮食,避免情志的激动和不良因素的刺激。应掌握家庭康复自护的常识。按摩面部松弛的皮肤,叩齿,鼓腮,皱眉,用中药煎水热敷面部,避免直接吹风,寒冷天气出门带眼镜、口罩,避免感冒。
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