中耳炎一般不要吃辣的,容易上火的食物,不过,复发,一般是感冒或耳朵进水引起的,感冒了鼻子有炎症可通过咽鼓管引起中耳炎,应该及时治疗,耳朵尽量不要进水,洗头洗澡应该把耳朵堵起来。
平时注意休息,保持充足的睡眠。
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