过敏性鼻炎怎样控制饮食

过敏性鼻炎应该1.饮食宜清淡；2.宜食温性食物；3.宜食有补脾肺之气、清热凉血等功能的食物；4.宜食含维生素C及维生素A的食物。

忌食1寒凉生冷食物，2忌烟，3.避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物，慎食鱼、虾、蟹类食物。4.平时注意多吃补益肺气之物，如鹌鹑、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用。