注意口腔和鼻腔卫生、少吃辛辣刺激性食物、提高身体素质。慢性咽炎会咳嗽频繁常伴有恶心,经常感觉咽上方,鼻后方的部位干燥不适,慢性咽炎不能抽烟喝酒,饮食方面要禁止吃辣刺激性的食物,平时要多喝水,注意保暖。
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