咳嗽不宜多吃板栗.板栗中含糖,淀粉,蛋白质,不饱和脂肪酸及多种维生素,矿物质等,有抗衰老,益气健脾的功效.但一方面由于板栗中含糖,对呼吸道会造成刺激,另一方面生吃难消化,熟食又易滞气,所以不建议吃。
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