在饭前一个半小时食用蜂蜜它可抑制胃酸的分泌如在食用蜂蜜后立即进食它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸度并能刺激肠道的运动有轻泻作用.蜂蜜为增加胃酸的食物尽量少吃尤其时空腹时增加胃酸的食物常有:甜食稀饭汽水发酵的食物(如面包等)因其含有大量的碳水化合物易分解产生氢离子致酸.另外注意减少使用对胃刺激性饮料食物:酒咖啡茶酸或辛辣食物
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