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降血压的穴位

我朋友是一个遗传的高血压患者,他长期服降压药,一开始的时候效果听说还可以,但最近越来越不顶用,所以他想使用降压的穴位,。

提问时间：2020-05-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好建议:人体有三个降压效果明显的穴位,就是太冲,太溪和曲池.无论哪种证型的高血压都可以用这3个穴位.每天坚持按揉这三个穴位,200次以上,2个月后可以看到显著的效果.太冲穴:在脚背上,大脚趾的间隙后方的凹陷处.太溪穴:手指从脚的内踝最高的地方向后,跟腱前的凹陷处就是太溪穴.曲池穴:屈肘,肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线的中点处。

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