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我因为工作日夜倒班神经衰弱

我因为护士工作日夜倒班神经衰弱,下夜班后只能睡三个小时左右,易惊醒,睡觉很轻,要怎样才能减轻这种状况,有简单的食疗方法或者中药调理么?没有,曾服用安眠药,有简单的食疗方法或者中药调理么

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,你的情况属于神经衰弱,与阴阳颠倒有关建议可以尝试服用酸枣仁丸,平时注意补充营养,特别是维生素.祝你健康!以上是对"我因为工作日夜倒班神经衰弱"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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