问患者提问

每天无精打采怎么回事?

每天睡觉睡不够,老是瞌睡,睡八个小时也是一天昏昏沉沉的,

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导:引起瞌睡的原因有很多,包括营养不足,肥胖,抑郁,糖尿病影响等,建议首先合理安排饮食,增加含维生素,优质蛋白质等食物,保证营养均衡,同时保持愉快心情很重要。

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