你好肾虚就很导致腿软的你要是晚上不抽筋很可能就是肾虚引起的.我不清楚你是怎么引起肾虚的继续和你的中药要是性生活引起的1可以服用六味地黄丸和左归丸.2平时多吃滋阴的食物如羊肉枸杞桂圆等.3养成良好的生活规律.4加强体育锻炼.希望能给你帮助!
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