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患者提问

糖尿病人早上能喝牛奶吗?

我是在去年的时候查出有糖尿病的,从那之后饮食限制了很多,平时经常吃青菜和水果之类,但是有的水果也不能多吃,没事的时候经常锻炼身体,前几天去医院复查的时候,医生时候我的血糖和尿糖都降下来不少,病情控制的很好,我想知道我能不能喝牛奶。
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病人可以喝牛奶的。牛奶的营养价值很高,其中含有人体不能合成的八种必需氨基酸,其中蛋氨酸有抑制交感神经的作用,有助于维持人体的生理、心理平衡,蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。

    牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。牛奶还有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。所以糖尿病患者是可以喝牛奶的。

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