癫痫病人在日常生活种要注意避免情绪激动,忌过饥或过饱,勿暴饮暴食;应避免劳累,保证充足的睡眠,成人保证每天睡眠在七至九个小时,儿童至少八至十六个小时。
参加适量活动,如散步慢跑打羽毛球网球乒乓球等,不能参加游泳登山跳水赛车等,也尽量不要骑自行车,防止发作时摔伤,出现交通事故;
少看电视,少上网,禁止玩电子游戏。
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