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更年期综合症后怎样恢复得快

我的妈妈前段时间刚刚进行更年期综合症治疗，我想问问怎么样可以恢复得快一点？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性更年期综合征的时间会受到诸多因素的影响，每个人都不太一样。常见的影响女性更年期持续时间的因素有种族、遗传、气候、社会以及家庭等。
更年期要多注意睡眠和心态的调整，多运动，增强抵抗力和促进睡眠才可，养成良好的生活习惯，可以配合中医中药进行身体的调理。

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