问患者提问

高血糖高血脂的人可以吃什么食物

自从我得了高血糖后，告诉我，这也不能吃，那也不能吃，得这种病，平时吃什么食物才好？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖高血脂的人可以多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。多吃富含膳食纤维食物及蔬菜、水果的比例，如荞麦、苦瓜、高粱、豆制品等。

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