白癜风首先要减少不干净食品的摄入,不要吃膨化的食品或者零食,不要偏食,营养要均衡,要制定科学的膳食食谱。对于白癜风,含维生素类的食物或者蔬菜尽量要少吃,但不是一点都不能吃。
含有黑色素的食品,比如黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等这类东西可以尽量多吃。要减少有害气体的吸入,晨练或者运动时,要选择空气清新的场所。
保持良好的心情,注意防护,避免受外伤。不要熬夜,避免阳光直射,按照医嘱进行治疗。
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