得先天性白内障饮食应注意要多吃深绿色、新鲜的蔬菜多吃橙红果蔬类食物,多吃橙红果蔬这类的蔬菜和水果,会对眼睛有很大的帮助,橙色及红色的果蔬种类也较多,如番茄、桃子、西瓜及胡萝卜等等。
避免食用油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使白内障加重。
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