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腰骨质增生可以爬山吗

我的腰有骨质增生，腰会经常疼痛，我又想去锻炼，这种情况可以爬山吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

是不可以的，腰有骨质增生的人，其实不爬山，骨质增生也会慢慢加剧，但是，如果爬山的话，很有可能会加快骨质增生的速度。
骨质增生压迫周围组织(血压、神经、肌肉等)就会出现不适感，影响生活质量。

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