吃什么食物治恐惧症

食物是不能治恐惧症的，需要做到行为治疗。行为疗法是治疗恐惧症的首选方法，系统脱敏疗法、暴露冲击疗法也对恐惧症效果良好。

治疗恐怖症的基本原则是消除恐惧对象与焦虑障碍反应的条件性联系，还有对抗回避反应。许多在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场所而不影响他们的日常社会功能。