闭经可以吃瓜子。由于生活习惯不好或者是饮食习惯不好。内分泌失调引起的闭经的。平时要多放松心情的,不要给自己太多的压力。
不要吃刺激性食物和海鲜之类的。要多吃青菜水果的。要多运动增强抵抗力的,不要熬夜,每天尽量早点睡觉,熬夜对身体不好。
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