可以口服非甾体类消炎药，进行消炎止痛，也可以采用冬病夏治的方法，在夏季的伏天可以去泡热温泉，可以做洗桑拿和熏蒸，把身体的汗毛孔打开，把寒气从身体里驱除。
也可以到正规的医院康复科，进行热敷和理疗。在饮食上不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，忌烟酒。注意保暖，不要受凉。
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