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青少年注意力不集中怎么治疗

我是一名高中生，感觉上课总是不注意不集中，上课中是跑神，需要怎么办？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，刺激物尽量减少，比如玩具每次只拿出一两个供其玩，其他的都收起来，这样无论是从视觉还是听觉上，都尽量减少无关刺激，孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。

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