顺产坐月子多久最好

女性分娩后，身体的机能会减弱，身体免疫力恢复还需要一段时间，所以产妇应该多休息，尽量不要出门太早，月子里恶露最早也需要20多天才能排干净，所以在注意休息的同时，要有适量的运动，以便于恶露顺利的排放出来。

分娩一个月后就可以出门了，但仍然要注意保暖的问题，不要受凉。