不要再吃对肝脏有害的药物或食物。也不要吃高热量的东西，如；辛辣上火的东西，羊肉、狗肉等。多吃菠菜，菠菜具有滋阴抑燥、舒肝养血等作用，如做汤加上动物血，对肝气不舒有辅助治疗作用。
必要情况去医院治疗的。饮食要定量，不能暴饮暴食。
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