乐观的心态，治疗疾病的要害就是要有一个良好的心态，减轻癫痫的心理压力，只有心情平稳，才有可能保证癫痫的不复发。良好的生活习惯，养成一个良好的生活习惯是癫痫首要做的调理内容，做到日落而息饮食要做到定时定量，不挑食，不暴饮暴食。
忌辛辣刺激的饮食。
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