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患者提问

如何防治产后抑郁

妹妹生完孩子一个多月了,现在每次见她都是闷闷不乐,不知道是不是抑郁了,问一下,如何防治产后抑郁?
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。要吃营养丰富而又清淡的食物;

    与此同时,享受被亲人照顾的亲情,在感谢其爱心中,使自己得到心灵的调养。

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