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如何缓解产后抑郁的心情

我前段时间生完我家孩子之后就有一些抑郁的心情，如何缓解产后抑郁的心情？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以通过药物进行治疗，也可以物理治疗以刺激神经细胞活动的兴奋性，有效抑制消极和沮丧的精神状态，但是这种治疗方法需要去专业的精神科进行治疗，主要针对于病症较为严重的，治疗效果显著，要坚定治疗的信心。

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