问患者提问

韧带损伤吃肉好不好

我的表弟患有韧带损伤，现在正在家休息，请问一下韧带损伤患者吃肉好不好啊？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

比较好。正常人需要50~75g，韧带损伤就需要的量更大，但是并不代表可以无限制的吃，同时需要多种肉类来保持营养的均衡，同时也需要维生素和钙的帮忙，才能更好的恢复，在恢复前期请尽量减少运动，禁止进行距离活动。

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