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吃什么能起到防治甲状腺萎缩

最近有时会有心慌无力感，还总是想睡觉，去看了说是甲状腺萎缩，问下吃什么可以起到防治甲状腺萎缩？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

平时多吃一些蔬菜水果，不要吃含激素多的食物，也不要吃含碘多的食物，而且需要保证心情舒畅，睡眠充足，多运动锻炼，定期去医院做甲状腺检查。
另外饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的饮食。

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