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腰肌劳损最简单的治疗法是什么啊

我患有腰肌劳损，发作的时候疼的不行，我想要问一下最简单的治疗法是什么？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰肌劳损可以先局部的地方热敷下，另外就是按摩理疗有助于缓解，还有就是尽量的避免反复的弯腰，劳累，重体力活等，还有就是疼痛如果较为明显可以考虑涂抹些药物进行治疗。

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