有踝关节扭伤咋治疗最好

治疗踝关节扭伤可采用中药治疗，石膏治疗，药物治疗，固定治疗等。石膏治疗：韧带完全断裂者应用石膏固定。外侧副韧带断裂或合并撕脱性骨折者，足外翻位以U形石膏固定。

三角韧带断裂者，可用U形石膏于内翻位固定，4-6周后解除石膏，逐步下地活动；药物治疗：选择内服止痛药，镇痛药，外敷消瘀止痛药膏，有助于祛淤止痛。