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有失眠症应该怎么样治疗

晚上睡觉总是睡不好，去医院经常说是得了失眠症，请问常见的失眠症治疗的方法是什么？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

常见的失眠症治疗方法采用抗抑郁剂治疗：镇静的作用减少药物滥用的可能性，也改善了失眠症患者的抑郁症状。心理治疗：帮助其妥善处理生活和工作中的矛盾，理解睡眠是一种自然的生理过程，消除对失眠的焦虑和恐惧。

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