密集恐惧症怎么缓解呢

这种恐惧症状很严重，严重到影响了自己的生活质量、学习、工作和社交。这个时候就需要去寻求治疗了，这个时候的密集恐惧症我们可以把它看作是一种特殊的恐惧症。

目前的治疗的方法还是分为药物治疗和心理治疗，其中药物治疗可能与治疗其他焦虑症的药物没有明显差异，目的在于减轻身体和心理产生的恐惧反应。