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问患者提问

不孕不育吃什么菜好呢

我结婚晚，一直都没有怀上孩子，一直说是去医院检查，老也没有抽出时间，不知道不孕不育多吃些什么食物好？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

多吃富锌食物，植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
这些都是对不孕不育有好处的食物。

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