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白癜风怎么锻炼最好

我家的一个亲戚得了白癜风，现在都需要有人来照顾，我想知道这个应该怎么锻炼？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

选择一些有氧运动，例如慢跑。其次，锻炼前应做好充分的热身。不做热身就进行盲目锻炼易导致运动外伤的发生，如肌肉拉伤，关节扭伤等，影响身体健康。
对于白癜风病人而言，锻炼要预防皮肤外伤，还需注意防晒，以免皮肤遭受刺激，诱发白癜风同形反应，加重病情，阻碍治疗。

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