如果症状可以忍受或者用消炎镇痛药后明显缓解，不影响生活工作，可以继续有氧运动，许多患病人症状缓解。如果症状很重，影响生活，可以手术。
病情稳定后不能再从事中等以上的体力劳动，尤其不能从事挑、抬、搬、提等负重劳动。
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