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预防脱肛的措施

我朋友一直在办公室里工作，属于久坐一族，极少锻炼身体，那像这种久坐族应该怎么提前预防脱肛呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

积极治疗慢性腹泻、便秘、咳嗽等疾病，防止腹压过度增高；发生脱肛后，应及时治疗，防止发展；妇女分娩和产后要充分休息；
养成良好的排便习惯，避免负重远行，劳逸结合；加强身体锻炼，增强体质，做提肛运动。

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