可以吃瓜子、花生,但不宜多吃,肾结石不要吃高胆固醇食物,如:动物内脏,蛋黄、鱼籽、肥肉等,不吃辛辣刺激食物,禁止饮酒,少吃或不吃含钙及草酸盐高的食物,如:菠菜、红茶、青椒等,睡前不要喝奶,要大量喝水,多排尿,以稀释尿液,减少尿结晶,多做跳跃运动,促进结石排出。
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