产妇肛裂加便秘怎么办

哺乳期间不要用药，先注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，因为肛裂大多是由于大便干燥引起的饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。每天定时大便。