问患者提问

得了青春痘后怎么锻炼

我最近长了些青春痘，我想通过运动来减少青春痘，请问得了青春痘后应该怎么锻炼。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以早晨起来去跑步。运动可以将身体里的毒素通过汗液排出，也使得血液循环加速，促进新陈代谢，来缓解青春痘的现象。平时要多吃一些水果。

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