首页 > 权威问答 > 腰间盘突出禁忌什么动作

问患者提问

腰间盘突出禁忌什么动作

我的舅妈因为常年在地里劳累，去医院检查患了腰间盘突出，现在在家养伤，我想咨询腰间盘突出禁忌什么动作？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般来说较为剧烈的运动或者说反复弯腰的锻炼要禁止。这个平时自己多卧床休息为主，硬板床休息，避免反复的弯腰和劳累，以及重体力劳动。
可以加强腰背肌肉训练。

相关问题

Copyright © 2024 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号